Le Chocolat Noir Constipe

C est la présence de matières grasses présente dans de nombreuses compositions du chocolat qui lui donne cette mauvaise réputation.

Le chocolat noir constipe. Le chocolat noir ne constipe pas il peut même être considéré comme un aliment anti constipation. Mais le chocolat n est pas responsable. Le chocolat contient des fibres.

En revanche le chocolat peut induire ou augmenter les migraines. Voire beaucoup comme le chocolat noir à 85 qui en contient 15 g. Le chocolat ne constipe pas.

En cas de boulimie au chocolat penser immédiatement à une carence en magnésium. Ne pas en manger le soir. En raison de son goût légèrement amer le chocolat noir ne plaît pas à tous.

Si la personne est constipée et qu elle prend du chocolat tous les jours elle peut rapporter sa constipation au chocolat. Au contraire s il avait un pouvoir ce serait plutôt de l accélérer puisqu il contient un peu de fibres et beaucoup de graisses deux éléments réputés pour faciliter le passage. Mais en consommer raisonnablement.

Pour une simple et bonne raison. Le seul chocolat qui pourrait constiper est celui qui contient des billes de riz car le riz constipe. Le chocolat ne constipe pas.

Le chocolat noir ne constipe pas car il contient beaucoup de fibres et de lipides le chocolat au lait bien que beaucoup moins riche en fibres ne constipe pas non plus à cause de la présence de graisses qui ont un effet sur le transit. Il ne faut surtout pas se priver de chocolat noir. Cela est valable lorsqu il s agit de vrai chocolat autrement dit de chocolat noir s il contient au moins 60 de cacao.