Vertus Du Chocolat Noir

Une étude australienne publiée en 2012 1 avait démontré de son côté que la consommation quotidienne de 100 grammes de chocolat noir.

Vertus du chocolat noir. En plus des principaux bienfaits de cet aliment que nous venons de mentionner découvrez les autres vertus d une consommation quotidienne modérée de chocolat noir. Le chocolat noir. Le chocolat blanc ou au lait ne figure pas parmi ces aliments jeunesse car leur teneur en cacao et donc en antioxydants est bien plus faible que celle du chocolat noir.

Idéal pour combattre et éliminer la fatigue. Il est possible de consommer chaque jour du chocolat noir à condition de l accompagner d une activité physique modérée ainsi qu une alimentation variée. Il est essentiel de savoir que c est le chocolat noir qui dispose de tous ces bienfaits.

La richesse en matières grasses du chocolat noir 41 6 issu du beurre de cacao le rend plus calorique que les autres chocolats malgré sa pauvreté en sucre. Une tablette de chocolat vous narguait dans le placard à provisions et. Ses vertus insoupçonnées sur la santé.

Différentes études scientifiques démontrent les bienfaits du chocolat noir. Le chocolat noir peut stimuler l intelligence. Quantité de chocolat noir à consommer pour profiter de ses bienfaits.

Les autres vertus importantes du chocolat noir. Le chocolat noir de bonne qualité est fabriqué à partir de beurre de cacao majoritairement composé d acides gras saturés 62 9. Retour sur les propriétés bénéfiques pour la santé de cette fameuse nourriture surnommée mets des dieux.

Au cours de leur conquête du mexique au xvie siècle les espagnols observèrent que les aztèques consommaient de grandes quantités de ce qu ils appelaient le xocoatl un breuvage très amer fabriqué à partir des fèves de cacao. D après certaines études l augmentation du flux sanguin vers le cerveau nous éveille et on est alors plus réceptif. Les vertus du chocolat pour la santé.