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Véritable petit plaisir sans culpabilité ce gâteau peut être dégusté par toute la famille et est prêt en 30 minutes environ. Pesez les ensuite pour n en garder que 200g. Faites fondre le chocolat au bain marie.

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30g de fécule de maïs.

Calories gateau chocolat courgette. Pour 1 part 80g à base de courgette. Fouettez les jaunes d oeufs avec le sucre roux. Carrot cake au glaçage léger à moins de 100 calories la part.

Parce que ce gâteau au chocolat et courgette sans beurre et sans sucre vous pourrez en reprendre une part sans vous poser de question j ai ajouté un ingrédient magique qui remplace le beurre ou tout autre matière grasse sans donner de goût et en. Merci pour cette recette. 230 kcal energie.

Gâteau poires noisette à moins de 100 calories par personne. 200g de chocolat noir de préférence à base de 70 de cacao 200g de courgette râpée finement. Un gâteau délicieux au chocolat et à la courgette.

Voici donc la recette. Cake aux cranberries à moins de 100 calories la portion. énorme succès auprès de mes enfants.

Commencez par peler et râper 1 grosse courgette ou 2 petites pressez ensuite la chair entre vos mains pour en extraire le maximum d eau. Il y a 209 calories dans gâteau chocolat courgette 100 g. 25g de cacao en poudre.

30 gras 63 glu 7 prot. Coupé en 8 le gâteau vaut 187 calories la part. Bluffant car hyper moelleux et la courgette est totalement insoupçonnable.

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Source : pinterest.com