Chocolat Noir Et Cholestã Rol

Des scientifiques finlandais avaient déjà constaté dès 2004 1 que la consommation de chocolat noir augmentait le niveau d hdl ou bon cholestérol d environ 12 par rapport aux personnes qui mangeaient du chocolat blanc ou ne mangeaient pas de chocolat.

Chocolat noir et cholestã rol. Le chocolat noir. Les personnes souffrant d hypercholestérolémie peuvent manger du chocolat noir comme les autres. Le chocolat noir est un chocolat compatible avec un régime anti cholestérol car il contient des antioxydants mais il faut bien le choisir avec du beurre de cacao et riche en cacao.

La consommation de petites quantités de chocolat noir est bonne pour la santé contrairement au chocolat. Le type de chocolat que vous consommez est important lorsqu il s agit de manger du chocolat pour une bonne santé car ce sont les propriétés du cacao qui offrent des avantages pour la santé. Cet aliment aurait des effets positifs.

38 g de chocolat noir et de poudre de cacao dans leur alimentation sur une période. La consommation quotidienne de cacao augmente le taux d hdl. Des résultats confirmés en 2007 par une équipe japonaise qui a.

Toutefois le chocolat blanc et certains chocolats pauvres en cacao et qui contiennent beaucoup de lipides n auront pas cet effet bénéfique. Cholestérol et chocolat. Il a des quantités plus.

Par contre le chocolat au lait en barre ou le chocolat blanc sont des chocolats qui contiennent du cholestérol lié aux ingrédients lait et crème dans leur fabrication. Chocolat et cholestérol. Un aliment qui favorise le bon cholestérol.

Le chocolat noir contient plus de cacao que les autres produits chocolatés. Un chocolat qui comporte une grande quantité de cacao est riche en polyphénols des molécules antioxydantes. Une bonne nouvelle pour tous les amateurs de chocolat noir.