Gateau Au Chocolat Peu Calorique

Il est tout à fait possible d alléger les desserts chocolatés grâce à des ingrédients inattendus tout en ne perdant pas de. Faire fondre le chocolat à feux doux avec un peu d eau. 15 recettes allégées mais très gourmandes.

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Préchauffer votre four à 220 c.

Gateau au chocolat peu calorique. Gateau peu calorique. En fait j aurais pu appeler cette pâtisserie gâteau extra chocolat et personne n aurait remarqué qu il contient peu de calories et qu il convient aux diabétiques. Se préparer un gateau peu calorique et en accord avec son régime est assez simple.

Incorporer délicatement les blancs en. 5 desserts au chocolat gourmands et peu caloriques vous avez tort. L importance étant de choisir les bons ingrédients et de faire les bonnes combinaisons.

Alors pour faire plaisir à vos papilles voici 15 idées recettes de gateaux allégés simples à réaliser et qui n auront aucun impact sur votre silhouette. Il est donc hypocalorique pauvre en calories par rapport aux autres gâteaux au chocolat. Accessoirement la cuisson est effectuée au four à micro ondes.

Peu calorique ce gâteau au chocolat allégé sans beurre et sans sucre blanc n apporte que 300 kcal pour 100 g soit 180 kcal pour une part de 60 g un huitième du gâteau. Gâteau au chocolat peu calorique est une adaptation d une recette tirée de eating well diabetes cookbook. Retirer du feux et laisser refroidir quelques instants.

Fondre le chocolat avec le lait et la crème puis ajouter les jaunes d oeufs un à un la maïzéna et la poudre d amandes tout en remuant battre les blancs en neige ferme en y ajoutant le sucre semoule. Un gâteau très fondant qui ne contient pas de beurre. Casser les oeufs en séparant les blancs des jaunes.

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