Recette Gã Teau Chocolat Haricot Rouge

Si vous utilisez des haricots rouges secs. A partir de la veille cuire les haricots rouges vivien paille selon les indications du paquet trempage de 10h suivi d 1h de cuisson. 250 g d haricots rouges cuits en boîte 200 g de chocolat 60 g de sucre roux 1 cuil.

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Faire fondre le chocolat au bain marie.

Recette gã teau chocolat haricot rouge. Cette recette de gâteau au chocolat aux haricots rouges vous permet de manger plus de légumes secs ils sont riches en fibres et c est bon pour vous. Une recette au chocolat équilibrée. Gâteau au chocolat et haricots rouges.

Rincez les haricots rouges et mixez les avec le sucre et l huile. Mixez les haricots cuits avec le lait. Dans cette recette de gâteau il n y a pas de farine.

Préchauffez le four à 180 c. En plus la recette est rapide. Préchauffez le four à 170 c.

Grâce à cette recette. Mixez les haricots rouges cuits avec le lait. En fait il suffit de la remplacer par des légumineuses.

Entre fondant et brownie ce gâteau moelleux assure les basiques avec un bon goût de chocolat et tous les bienfaits protéinés des légumineuses qui elles ne se sentent pas. Prête en 5 minutes. Gâteau au chocolat sans sucre sans farine ni beurre.

Préchauffez le four à 180 faire fondre le chocolat au bain marie. à soupe d huile de coco ou huile neutre type colza 3 œufs. Oui j avoue que c est assez original de préparer un gâteau au chocolat avec des haricots rouges.

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Source : pinterest.com