Chocolat Noir 90 Regime

Le régime chocolat est un régime alimentaire.

Chocolat noir 90 regime. Menu diététique du régime chocolat. Le chocolat noir possède un contenu plus élevé de cacao une source de flavonoïdes bénéfiques. De plus une étude a été réalisée et affirme que le chocolat noir permettrait même de baisser votre indice de masse corporelle.

3 carrés 30 g d un chocolat noir à 70 de cacao fournissent. Le chocolat blanc ou au lait ne figure pas parmi ces aliments jeunesse car leur teneur en cacao et donc en antioxydants est bien plus faible que celle du chocolat noir. Cette recette unique présente une douce texture de beurre et de légères notes de vanille.

Il est important de ne prendre qu un ou deux carrés par jour de chocolat noir blanc ou au lait au mieux riche en cacao si le besoin s en fait sentir au goûter ou à la fin du repas. Cependant le chocolat noir contient plus de beurre de cacao et donc plus de lipides. Le plus important pour allier régime et chocolat est la manière de le consommer.

160 calories 12 g de gras dont 7 g sont saturés. Un chocolat noir à 70 de cacao contiendra donc 30 de sucre. Un chocolat noir à l intensité supérieure et incroyablement voluptueux qui révèle toute la richesse et la pureté des meilleures fèves de cacao.

Comment perdre du poids avec le chocolat noir. Certains chocolats noirs notamment ceux à plus de 90 de cacao en apportent même largement moins. Mais anne laure meunier nutritionniste.

Ainsi le chocolat noir minimum 70 contient seulement 27 6 de sucre ajouté en moyenne contre 49 5 pour le chocolat au lait voire 56 pour le chocolat blanc. Je consomme du chocolat noir de qualité en teneur en cacao de 70 85 ou plus et qui ne contiendra pas de sucre boostera la circulation sanguine dans les cellules et vaisseaux car il contient de la. Régime alimentaire avec santé et minceur.